Câncer é o nome geral dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células que tendem a invadir os tecidos e órgãos vizinhos. As células cancerosas, em vez de morrerem, continuam crescendo incontrolavelmente, formando outras novas células anormais. As neoplasias correspondem a essa forma não controlada de crescimento celular e, na prática, são denominados tumores.
Atualmente, o câncer é um dos problemas de saúde pública mais complexos que o sistema de saúde brasileiro enfrenta, dada a sua magnitude epidemiológica, social e econômica. Ressalta-se que pelo menos um terço dos casos novos de câncer, que ocorre anualmente no mundo, poderia ser evitado. Sendo assim, a prevenção e o controle da doença são, por esse motivo, prioridades para o Ministério da Saúde (MS).
A prevenção envolve ações que diminuem o risco de desenvolver a doença. Confira, a seguir, algumas dessas ações:
– Não fumar.
– Ter uma alimentação saudável.
– Manter o peso corporal adequado.
– Praticar atividades físicas.
– Amamentar. Isso protege as mães contra o câncer de mama e as crianças contra a obesidade infantil.
– Realizar exames preventivos.
– Tomar a vacina contra hepatite B.
– Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas.
– Evitar comer carne processada.
– Evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h.
– Evitar a exposição a agentes cancerígenos no trabalho.
Preparamos um folheto com mais informações, que você pode acessar aqui. Leia e compartilhe com seus amigos e familiares. Tratar desse assunto é importante para todos.
Fonte: Ministério da Saúde / Instituto Nacional de Câncer – INCA
