Você sabia que a boca é a porta de entrada para bactérias e muitos microrganismos que podem gerar outras doenças? Por isso, é importante cuidar da saúde. O Dia Nacional da Saúde Bucal, celebrado em 25 de setembro e instituído pela Lei nº 10.465/2.002, busca alertar a população sobre a conscientização da higiene da boca e, desse modo, prevenir as enfermidades prejudiciais à saúde.
A boca é a maior cavidade do corpo que tem contato direto com o meio externo e a que interage com todas as estruturas do corpo. Uma má higienização, além de trazer problemas bucais e dentários, pode proporcionar (ou agravar) algumas doenças, como as cardiovasculares e diabetes.
Além disso, as doenças da boca também são geradas pelo consumo de álcool, tabaco e má alimentação. Por isso, se você encontrar alguma lesão na parte bucal e for consumidor de cigarro e bebidas alcóolicas, procure um profissional da saúde mais próximo.
Problemas bucais
Vamos conhecer alguns problemas bucais que podem afetar não apenas seu sorriso, mas a sua saúde:
Cárie
É a desintegração do dente provocada pela higiene inadequada, ingestão de doces e carboidratos ou, ainda, por complicações de outras doenças que diminuem a quantidade de saliva na boca (ex.: pessoas em tratamento quimioterápico ou radioterápico para o câncer).
Lesões bucais e aftas
São inchaços, manchas ou feridas na boca, língua ou lábios. Podem ser provocadas por herpes labial, candidíase (sapinho) e próteses (dentaduras) mal-ajustadas.
Mau hálito
A língua possui diversas papilas gustativas entre as quais se formam criptas, ou seja, saquinhos que retêm resíduos de alimentos, células descamadas que começam a fermentar, formando uma placa bacteriana esbranquiçada que aparece no fundo da língua, em direção à ponta, a chamada saburra lingual. Essa é, sem dúvida, a principal causa do mau hálito.
Outras causas podem ser higiene bucal inadequada (falta de escovação adequada e falta do uso do fio dental); gengivite; ingestão de certos alimentos, como alho ou cebola; consumo de tabaco e bebidas alcoólicas; boca seca (causada por certos medicamentos, por distúrbios e por menor produção de saliva durante o sono); doenças sistêmicas como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.
Gengivite
É a inflamação da gengiva provocada pela placa bacteriana.
Placa bacteriana
Corresponde ao conjunto de bactérias que coloniza a cavidade bucal. A placa bacteriana fixa-se, principalmente, nas regiões de difícil limpeza, como a região entre a gengiva e os dentes ou a superfície dos dentes de trás, provocando cáries e formação de tártaro.
Tártaro
É o endurecimento da placa bacteriana na superfície dos dentes.
Prevenção da saúde da boca.
Com uma boa higiene bucal, é possível diminuir o risco de desenvolvimento de doenças da boca. Alguns hábitos contribuem para a saúde bucal, como:
- Ir ao dentista regularmente;
- Evitar o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas;
- Eliminar a placa bacteriana por meio de escovação adequada e do uso do fio dental diariamente;
- Ter uma alimentação saudável;
- Fazer uso racional do açúcar, evitando o consumo excessivo de doces;
- Moderar o uso do flúor, com cremes dentais fluorados, principalmente se utilizar aparelho ortodôntico;
- Realizar a limpeza da língua, utilizando um raspador.
