Nos últimos anos, os jogos de apostas, especialmente os online, se tornaram cada vez mais populares. A promessa de ganhos rápidos e a emoção da competição atraem pessoas de todas as idades. Mas quando o lazer ultrapassa certos limites, pode se transformar em um problema sério de saúde.
Com a facilidade de acesso por meio de celulares e aplicativos, as apostas se inseriram de forma silenciosa no dia a dia, muitas vezes sem que a pessoa perceba os riscos envolvidos. E é justamente por isso que entender os limites entre o entretenimento e o vício é fundamental para preservar a saúde e o bem-estar.
Jogos de aposta: onde termina o lazer e começa o risco?
Apostas sempre fizeram parte do universo do entretenimento, mas a nova era digital ampliou, e muito, a sua presença. Sites e aplicativos de apostas esportivas, cassinos online e plataformas com recompensas imediatas tornaram o jogo acessível 24 horas por dia.
Esse cenário cria um ambiente propício para o desenvolvimento de um comportamento compulsivo, especialmente quando os jogos deixam de ser apenas diversão e passam a ocupar um lugar central na rotina da pessoa.
O impacto silencioso: como o vício em jogos afeta a saúde
O vício em apostas é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como um transtorno do controle de impulsos. E seus efeitos vão muito além do prejuízo financeiro:
Saúde mental: ansiedade, depressão, compulsão, irritabilidade e sensação constante de culpa;
- Saúde física: insônia, alterações no apetite, uso abusivo de álcool ou outras substâncias como tentativa de fuga;
- Saúde emocional e familiar: afastamento de amigos e familiares, conflitos domésticos, aumento da agressividade e isolamento social.
Assim como em outros tipos de dependência, a pessoa perde o controle progressivamente, e muitas vezes demora a perceber que precisa de ajuda.
Consequências financeiras e sociais
A dependência em jogos de apostas costuma vir acompanhada de endividamento, uso de cartões de crédito ou empréstimos compulsivos, e até da venda de bens pessoais. A busca constante por recuperar valores perdidos alimenta um ciclo perigoso de perdas e mais apostas.
No ambiente de trabalho, o vício pode gerar queda de produtividade, absenteísmo e até afastamentos, afetando diretamente o desempenho profissional e as relações com colegas.
Além disso, a ilusão do “ganho fácil” pode ser um gatilho para comportamentos de risco, como apostas impulsivas, negligência com obrigações e até rompimentos familiares.
Sinais de alerta: quando o jogo deixa de ser saudável
É importante estar atento a sinais que indicam que o jogo deixou de ser apenas entretenimento:
- A necessidade de apostar valores cada vez maiores para sentir o mesmo prazer ou emoção;
- Mentiras sobre o tempo ou dinheiro gasto com apostas;
- Tentativas repetidas e frustradas de parar ou diminuir a frequência das apostas;
- Irritabilidade, ansiedade ou nervosismo ao tentar se afastar dos jogos.
Perceber esses sinais é o primeiro passo para retomar o controle e buscar ajuda especializada.
Como se proteger e buscar ajuda
A prevenção é sempre o melhor caminho. Algumas atitudes podem fazer a diferença:
- Evite plataformas que ofereçam recompensas imediatas ou bônus atrativos com frequência;
- Fale com pessoas próximas sobre possíveis preocupações e comportamentos que estejam te incomodando;
- Em caso de dificuldade, busque apoio psicológico ou psiquiátrico. O tratamento pode envolver escuta qualificada, estratégias terapêuticas e, quando necessário, acompanhamento medicamentoso.
Pedir ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo.
Projeto Psicologia Integrada: prevenção que transforma
Como parte do nosso compromisso com a saúde integral, a Cedae Saúde promoveu, no mês de julho, uma Roda de Conversa com o tema: “Do lazer ao vício: como as apostas podem arruinar sua vida”, por meio do Projeto Psicologia Integrada.
A atividade foi pensada como um espaço seguro para acolhimento, escuta e orientação; um momento de reflexão sobre os limites entre lazer e dependência, e sobre o cuidado com a saúde emocional.
Com iniciativas como essa, a Cedae Saúde reforça seu papel na prevenção ao adoecimento psicológico, promovendo ações que contribuem para o bem-estar emocional, físico e financeiro dos seus associados e trabalhadores.
Se você ou alguém próximo está enfrentando dificuldades com jogos de apostas, não hesite em procurar apoio. A saúde mental importa, e você não está sozinho.
