O Outubro Rosa é um movimento mundial dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, uma das doenças que mais afetam mulheres em todo o mundo. Mais do que uma campanha, é um convite para lembrar que cuidar da própria saúde é um ato de amor — consigo e com quem está ao redor.
Durante este mês, falamos com mais intensidade sobre o tema, mas é importante reforçar que a prevenção e o cuidado precisam acontecer o ano inteiro.
Entendendo o câncer de mama
O câncer de mama é o crescimento anormal das células mamárias, que podem formar tumores. Quando identificado no início, as chances de sucesso no tratamento podem ultrapassar 90%.
Por isso, o diagnóstico precoce é o principal aliado das mulheres, ele salva vidas e permite tratamentos menos invasivos e mais eficazes.
Sinais de alerta: quando procurar um médico
O autoexame é uma prática importante, mas não substitui os exames clínicos e de imagem. Ainda assim, ele ajuda a conhecer o próprio corpo e perceber alterações como:
- Caroços nas mamas ou axilas
- Mudanças na textura ou coloração da pele das mamas
- Saída de secreção pelos mamilos
- Dores ou sensibilidade incomum
Ao perceber qualquer um desses sinais, procure um profissional de saúde. Detectar precocemente é a melhor forma de agir.
Prevenção e hábitos que fazem diferença
Cuidar da saúde é uma atitude diária. Pequenas mudanças podem contribuir para reduzir o risco do câncer de mama e fortalecer o bem-estar geral. Entre elas:
- Manter uma alimentação equilibrada e rica em frutas, verduras e grãos integrais
- Praticar atividade física regularmente
- Evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco
- Manter o peso corporal saudável
- Realizar exames preventivos conforme orientação médica
A soma desses cuidados é o que torna o autocuidado um gesto de proteção e amor.
Saúde da mulher o ano inteiro
Mais do que uma campanha, o Outubro Rosa é um lembrete de que a saúde da mulher deve ser prioridade em todas as fases da vida. Isso inclui atenção não apenas ao câncer de mama, mas também à saúde ginecológica, emocional e hormonal.
Cuidar de si mesma é reconhecer o próprio valor e buscar apoio quando necessário é um passo essencial nessa jornada.
Cedae Saúde: cuidando de você em todas as etapas da vida
A Cedae Saúde reforça seu compromisso com o bem-estar das mulheres, oferecendo aos colaboradores ativos um checkup completo de saúde junto aos exames periódicos, que inclui:
- Mamografia
- Ultrassonografia de mamas (USG)
- Consulta ginecológica
- E outros exames voltados à saúde da mulher
Essas ações reforçam o compromisso da Cedae Saúde com a prevenção e o cuidado integral, garantindo acesso a avaliações periódicas que fazem a diferença na detecção precoce e na promoção da qualidade de vida.
Cuide-se hoje e sempre!
A prevenção começa com informação e se fortalece com atitude. Se você deseja saber mais sobre os serviços de saúde e check-ups oferecidos pela Cedae Saúde, entre em contato com nossa equipe.
Entre em contato e agende seus exames. Cuidar de você é a nossa razão de existir.
